Часть 1. Зачем человеку нужна такая эмоция как злость?
Текст написан в сотрудничестве с Инной Аркушей, врачом-психиатром клиники «Рассвет», психотерапевтом (КБТ, схема-терапия), кандидатом медицинских наук
Одни люди говорят, что злость — это плохая эмоция, которую нужно подавлять или стараться вовсе не испытывать: «Не злись — козлёно