Сон – лишь одно из проявлений циркадного (суточного) ритма. При смене дня и ночи происходят изменения гормонального фона организма, а также активности генов, что приводит к возникновению чувства сонливости ? или, наоборот, бодрствования ?
?Нейроны, которые сигнализируют нам о том, когда засыпать или просыпаться, слушаются нейромедиатор