ЗАРАЗНАЯ ЗЕВОТА

Зевота - непроизвольный глубокий вдох с широким открыванием рта и последующим медленным выдохом. В акте участвуют: диафрагма (опускается), наружные межрёберные мышцы (расширяют грудную клетку), мышцы, открывающие рот (m. pterygoideus lateralis, надподъязычные мышцы), и мышцы, растягивающие глотку (m. stylopharyngeus, m. palatopharyngeus). Одновременно напрягаются мимические мышцы, особенно m. zygomaticus major, и круговая мышца глаза - поэтому при зевоте мы жмуримся.

Активируется барабанная полость: m. tensor veli palatini открывает слуховую трубу, выравнивая давление между средним ухом и глоткой. Именно поэтому при зевоте «закладывает уши» или наоборот - слух проясняется. Это та же мышца, которая работает при глотании, но при зевоте она сокращается с большей амплитудой.

Теории причин зевоты. Терморегуляторная гипотеза (самая подтверждённая): зевота охлаждает мозг. Глубокий вдох прогоняет воздух через носоглотку, охлаждая венозную кровь в крыловидном сплетении и кавернозном синусе, которые окружают a. carotis interna перед входом в мозг. Прохладная венозная кровь отводит тепло от артериальной - мозг получает более холодную кровь. Поэтому мы чаще зеваем при усталости (мозг перегрет) и в прохладном помещении.

Гипотеза насыщения кислородом опровергнута: эксперименты показали, что вдыхание 100% кислорода не уменьшает частоту зевоты, а вдыхание CO? не увеличивает. Это развенчивает популярный миф «организму не хватает кислорода».

Нейроанатомия зевоты: центр зевоты расположен в гипоталамусе (паравентрикулярное ядро) и связан с ретикулярной формацией ствола. Медиаторы: дофамин (D2-рецепторы стимулируют зевоту), окситоцин (вызывает зевоту при введении в гипоталамус), серотонин (снижает частоту). Поэтому некоторые антидепрессанты (СИОЗС) уменьшают зевоту, а дофаминергические препараты (леводопа) - усиливают.

Почему зевота заразительна? Зеркальные нейроны премоторной коры и нижней теменной дольки активируются при наблюдении за зевающим человеком, запуская ту же моторную программу у наблюдателя. Это форма социального подражания, связанная с эмпатией. Дети до 4-5 лет не заражаются зевотой - зеркальные нейроны ещё не созрели. Люди с расстройствами аутистического спектра тоже менее восприимчивы к заразной зевоте - эмпатический компонент нарушен.

Зевота - не только человеческий феномен. Она наблюдается у большинства позвоночных: рыб, рептилий, птиц, млекопитающих. У львов зевота - часть социальной коммуникации перед охотой. У павианов - демонстрация клыков в иерархических конфликтах. У собак заразная зевота работает от человека к собаке - питомец зевает вслед за хозяином, что подтверждает межвидовую эмпатию.

Патологическая зевота (чаще 1 раза в минуту) может быть симптомом: поражения гипоталамуса (опухоль, инсульт), ствола мозга (рассеянный склероз, ишемия), мигрени (в продромальной фазе), эпилепсии (височной), синдрома отмены опиатов или СИОЗС. У плода зевота регистрируется с 11-12 недели беременности - это нормальный физиологический акт, не связанный с гипоксией.

Телеграм: t.me/ainewsline

Источник: vk.com

Комментарии: