Употребление алкоголя связано с уменьшением объёма головного мозга

Употребление алкоголя связано с уменьшением объёма головного мозга. Ссылка на исследование - https://www.nature.com/articles/s41467-022-28735-5. А если коротко, то

Этанол и продукты его распада нарушают работу мозга на нескольких уровнях:

- нарушение нейронных связей. Алкоголь повреждает дендриты — отростки нейронов, которые принимают сигналы. Это нарушает передачу информации между клетками.

- нарушение кровоснабжения. Спирт разрушает защитный слой эритроцитов, из-за чего они слипаются в тромбы. Эти сгустки закупоривают микрокапилляры, лишая нейроны кислорода и питательных веществ.

- окислительный стресс и воспаление. При метаболизм алкоголя возникают свободные радикалы, повреждающие клетки, и запускается хроническое вялотекущее воспаление в мозговой ткани.

- дефицит нутриентов. Алкоголь нарушает всасывание витаминов, особенно тиамина (витамина B1), что особенно очень и может привести к тяжёлым неврологическим нарушениям.

- подавление нейрогенеза. Алкоголь нарушает образование новых нейронов (нейрогенез) в гиппокампе — структуре, критически важной для памяти.

При длительном злоупотреблении уменьшается объём как серого вещества (тела нейронов), так и белого вещества (миелинизированных аксонов, которые служат «проводами», соединяющими разные участки мозга). При этом развиваются стойкие когнитивные нарушения: ухудшаются память, внимание, способность к планированию и контролю поведения.

Самый надёжный способ защитить мозг — не допускать злоупотребления алкоголем.

Телеграм: t.me/ainewsline

Источник: www.nature.com

Комментарии: