Исследования нейробиологов показывают, что популярный рыбий жир подавляет естественную регенерацию нервной ткани

Исследования нейробиологов показывают, что популярный рыбий жир подавляет естественную регенерацию нервной ткани. Вместо ожидаемой защиты добавки ухудшают стабильность сосудистой системы мозга и нарушают работу сигнальных молекул, которые отвечают за заживление микротравм. В результате в тканях быстрее накапливаются специфические белки, напрямую связанные с развитием деменции и возрастным снижением интеллекта.

Этот эффект становится критическим для спортсменов, получающих регулярные сотрясения, ведь попытка восстановиться с помощью омега-3 дает обратный результат. Важно понимать, что в организме жирные кислоты работают не только как строительный материал, но и как регуляторы воспаления. В избыточных дозах они отключают защитный воспалительный ответ, необходимый для очистки поврежденных участков мозга от «мусора».

Ситуация усугубляется тем, что рынок добавок сегодня практически не контролируется в части биодоступности и окислительных процессов. Даже качественный рыбий жир при контакте с кислородом начинает быстро окисляться, превращаясь из полезного нутриента в прооксидант. Таким образом, вместо профилактики мы получаем мощный стимул для окислительного стресса, который разрушает нейроны еще до того, как организм успевает их восстановить.

Телеграм: t.me/ainewsline

Источник: vk.com

Комментарии: