Сегодня у нас в гостях Ирина Мальцева — биолог, генетик и клинический психолог

Epigen — первый бот, где можно протестировать эпигенетические нарушения — @epigen_questionnaire_bot

Telegram-канал Ирины Мальцевой — https://t.me/+j1JaKaa5pcI3NzQ6

Реклама. Мальцева Ирина Владимировна. ИНН: 230900335420, erid: 2VtzqwjxJo7

Зарегистрироваться на бесплатный вебинар «Как превратить интерес к здоровью в востребованную профессию» ?

https://mifim-online.ru/nutri_start?utm_source=youtube&utm_medium=vania&utm_content=11.05&erid=2VtzqwNszua

Заполните анкету предзаписи в институт нутрициологии и получите специальные условия ? https://academy.zubareva.online/predzapis_nutritionology?utm_source=youtube&utm_medium=dz&utm_campaign=web_eat2&utm_content=belair&Erid=2VtzqwNszua

Реклама. ИП Зубарева Наталья Александровна. ИНН: 231119206118, erid: 2VtzqwsMuiu

Еще больше полезной информации в моем Telegram канале ? https://t.me/doctor_zubareva

Нутрицевтики от доктора Зубаревой в рабочих формах и эффективных дозировках: https://vk.cc/cMb4RI?erid=2Vtzqx85D8Q

Ваш промокод на скидку 30%: NZYOUTUBE

Реклама. ООО «Бьюти Лайф». ИНН 9715416959

Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания и побочные эффекты. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Запишитесь на онлайн чекап в клинику превентивной медицины Натальи Зубаревой или пройдите очный бекап в Москве https://vk.cc/cLFqQy

Реклама. ООО "КПМДЗ". ИНН 9710090485, erid: 2VtzqvHSLmb

Таймкоды:

00:00 — Интро

00:28 — Представление спикера и темы выпуска

02:39 — Как работает генетика и гены?

10:57 — Почему дети больнее родителей?

16:30 — Как управлять своим ДНК?

19:53 — Витамины группы B — в чём их польза?

27:28 — Что такое эндокринные дизрапторы?

34:24 — Почему так много внимания мы уделяем еде?

36:10 — Важные элементы нашего здоровья

37:51 — В чём польза рыбы для организма?

42:40 — От чего зависит продолжительность жизни?

48:07 — В чём уникальность генетической памяти?

50:24 — Как стресс влияет на наш организм?

59:54 — Что хуже: высокий или низкий кортизол?

01:03:43 — Топ-5 препаратов для поддержания нормального эпигенетического статуса

01:10:02 — Что такое микробиома и как влияет на продолжительность жизни?

01:22:17 — Топ-5 самых полезных продуктов

01:27:05 — Когда клетки чувствительны к изменениям образа жизни?

01:28:15 — Можно ли изменить свой эпигенетический профиль?

01:31:38 — Как психологическое состояние влияет на эпигеном?

01:40:19 — О генетической предрасположенности

01:46:49 — О вреде алкоголя для организма

01:53:04 — Как научиться управлять своими генами?

02:00:25 — Итоги

Источник: doctorzubareva.ru

Комментарии: