Лекция "Вегетативная нервная система"

Лекция "Вегетативная нервная система". В лекции рассказывается о связи между физиологическими и психическими процессами, лежащими в основе психосоматики

Лектор: Щербатых Юрий Викторович — доктор биологических наук, профессор психологии

00:00:02 Введение в вегетативную нервную систему

• Вегетативная нервная система управляет внутренним хозяйством организма.

• Иван Павлов назвал её низшей нервной деятельностью, но она важна для здоровья.

• Вегетативная система регулирует обмен веществ, пищеварение, дыхание, выделение, размножение и рост.

00:01:10 Управление вегетативной нервной системой

• Управление происходит через систему гипоталамус-гипофиз.

• Гипоталамус регулирует как нервную, так и эндокринную системы.

• Вегетативная нервная система не подчиняется воле человека, но может быть сознательно управляема.

00:02:24 Симпатическая и парасимпатическая системы

• Симпатическая система мобилизует организм для решения жизненно важных задач.

• Парасимпатическая система восстанавливает гомеостаз и ресурсы организма.

• Существует также метасимпатическая система, регулирующая моторику и секрецию органов.

00:03:46 Структура симпатической системы

• Симпатическая система имеет преганглионарные нейроны в спинном мозге.

• Ганглии делятся на паравертебральные и превертебральные.

• Симпатическая система иннервирует все органы, кроме сосудов языка, слюнных желез и половых органов.

00:05:56 Структура парасимпатической системы

• Парасимпатическая система восстанавливает ресурсы организма.

• Преганглионарные нейроны длинные, а постганглионарные короткие.

• Ядра парасимпатической системы находятся в среднем и продолговатом мозге.

00:08:34 Рефлекторные дуги вегетативной нервной системы

• Вегетативные рефлексы отличаются от соматических.

• В вегетативной системе переключение происходит в ганглиях.

• Медиаторы в парасимпатической системе — ацетилхолин, в симпатической — ацетилхолин и норадреналин.

00:10:43 Уровни вегетативной нервной системы

• Вегетативная нервная система имеет четыре уровня: периферический, промежуточный, центральный и высший.

• Высшие центры включают гипоталамус и кору больших полушарий.

• Гипоталамус координирует симпатическую и парасимпатическую системы, влияя на эмоции и эндокринную систему.

00:13:52 Эмоциональные реакции и вегетативная нервная система

• Гипоталамус влияет на вегетативные и эндокринные реакции на эмоции.

• Вегетативная нервная система реагирует на эмоции, включая адреналин, серотонин и дофамин.

• Дофамин связан с положительными эмоциями, серотонин — с отрицательными, адреналин — с обоими.

00:14:37 Физиологические реакции на эмоции

• При испуге у человека возникают сухость во рту, повышение давления, потоотделение, напряжение мышц и запоры.

• Активируется лимбическая система, таламус, изменяется альфа-ритм на бета-ритм.

• Эти процессы сложны и включают биохимические и эндокринологические изменения.

00:15:29 Полиграф и вегетативные реакции

• Полиграф измеряет вегетативные реакции, а не ложь.

• Преступники и невинные люди могут реагировать одинаково на вопросы полиграфолога.

• Искусство полиграфолога заключается в правильном задавании вопросов.

00:16:25 Психосоматические связи

• Длительные отрицательные эмоции влияют на бессознательную часть психики.

• Бессознательная часть управляет внутренними органами и здоровьем.

• Нерешенные проблемы могут привести к психосоматическим болезням.

00:17:09 Влияние стресса на организм

• Гипоталамус запускает вегетативную нервную систему и эндокринную систему.

• Стресс может вызвать психосоматические болезни, такие как язвенный колит и гипертония.

• Вегетативная нервная система важна для здоровья, и её сбои могут привести к серьезным последствиям.

00:18:40 Управление вегетативной нервной системой

• Индийские йоги и гипноз могут влиять на вегетативные процессы.

• Биологическая обратная связь позволяет сознательно управлять внутренними процессами.

• Современные технологии позволяют обучать людей управлять своими вегетативными функциями.

00:19:39 Примеры использования биологической обратной связи

• Прибор биологической обратной связи помогает управлять сосудами руки.

• Игровое биоуправление ускоряет процесс обучения.

• Пример: игра для замедления пульса, где игрок строит пирамидки, уменьшая частоту сердечных сокращений.

00:21:56 Контрольные вопросы и заключение

• Вопросы для проверки знаний о вегетативной нервной системе.

• Вегетативная нервная система важна для здоровья и управления внутренними процессами.

• Профессор Щербатых приглашает задавать вопросы в комментариях и изучать дополнительные материалы.

Источник: vk.com

Комментарии: