Пост про то, как организм тратит белки и энергию на барьеры и то, в каком море купаться

У нас есть много разных барьеров. К внешним барьерам относят кожу, дыхательную и пищеварительную системы, печень и почки. Они защищают от опасного внешнего мира, от проникновения опасных микроорганизмов и токсинов. Внутри тела есть внутренние барьеры — гистогематические, они находятся между кровью и тканями. Основная барьерная функция осуществляется кровеносными капиллярами. Есть еще диффузионные барьеры: плацентарный барьер из связанных синцитиальных трофобластов; гематотестикулярный барьер, образованный соединениями между клетками Сертоли. Наиболее известный гемато-энцефалический барьер, защищающий мозг. Ткань мозга изолирована не только от растворенных веществ, но и от клеток, которые циркулируют в крови. В первую очередь это иммунные клетки. Ограничение входа иммунных клеток в мозговую ткань — это нейропротекторный механизм, который защищает нейроны от нежелательной воспалительной реакции.

Есть еще гемато-цереброспинальный барьер, барьер между кровью и церебральной жидкостью, арахноидный барьер состоит из эпителиальных клеток паутинной (арахноидальной) оболочки мозга, барьер между кровью и церебральной жидкостью, циркулирующей под мозговыми оболочками, гемато-ретинальный барьер — барьер между кровью и сетчаткой глаза (сетчатка также является частью ЦНС) и гемато-опухолевый барьер — появляется в ЦНС только в случае развития опухоли.

Огромное количество поступающей в организм энергии и огромное количество белков идет на поддержание целостности этих барьеров.

Но в воображении «оздоравливающихся» съеденное тратится только на движение и каждый кусок надо «отработать».

Представить себе объем ежесекундного строительства в организме человеку, далекому от знания физиологии, очень сложно. В его мире все просто. Водой промывается лимфатическая система, свеклой как ершиком чистится кишечник и можно прожить на 2000 калорий, чтобы сохранять стройность и красоту.

Мы можем увидеть только один барьер — кожу. И легко ее испортить тоже можем.

Роговой слой кожи состоит из мертвых клеток. Клетки состоят из кератина, того же белка, что и ногти с волосами.

Расположение кератиновых клеток напоминает стенку из кирпичей. Раствор между кератиновыми кирпичами состоит из слоев липидов (жиров), таких как церамиды, холестерин и жирные кислоты.

Если безумная хозяйка постоянно разрушает кожный барьер «уходовыми» и/или моющими средствами, то организм будет создавать все больше и больше холестерина.

Кожный барьер действует как первая линия защиты от агрессоров окружающей среды — предотвращая попадание в наш организм патогенов, аллергенов, химикатов и вредных микроорганизмов. Кожный барьер также регулирует температуру тела и сохраняет кожу и внутреннюю среду тела увлажненной, предотвращая потерю воды. Нет, если вы будете много пить, то уже поврежденная кожа не станет увлажненной. Это как лить воду в решето.

Воду удерживают белки соединительной ткани. Если кожный барьер каким-либо образом поврежден, он перестанет поддерживать гидратацию.

В результате кожа становится более уязвимой для внешних агрессоров, что облегчает проникновение вредных веществ и повреждение клеток кожи.

Помогут ли тут крема и прочий «уход», если хозяйка, напуганная «жестокостью» или возбужденная еще какой «этичностью», отказывается от получения аминокислот из животных продуктов?

Любой барьер тела — это конструкция из белка, на поддержание целостности которой организм тратит много энергии.

«Уход» даже при хорошем питании может разрушать кожный барьер. А после этого «ухоженная» хозяйка несется в магазин за новыми средствами.

Кожа становится инвалидом, она постоянно нуждается в костылях.

Если для того, чтобы слабая соединительная ткань не обвисла, требуется фиброз, то при разрушенном кожном барьере постоянно требуется внешнее «увлажнение».

Дезинфицирующие средства на спиртовой основе, моющие средства с ПАВ повреждают эпидермальный барьер.

Если измазанную мазутом утку помыли в фейри, ее кожный барьер уже никогда не восстановится. А плавать может только утка с жиром на перьях.

Люди, которые в пандемию лили много антисептика на себя, вряд ли могут похвастаться красивой кожей. Чем чаще надо что-то восстанавливать, тем больше вероятность того, что очередное восстановление будет идти с ошибками. Повреждает кожу не УФ, приводит к раку кожи ежедневное измывательство над кожным барьером.

Чрезмерное использование физических отшелушивающих средств (например, скрабов для лица) может привести к разрушению прочной структуры кожного барьера. «Кирпичная стена» перестанет восстанавливаться в геометрической точности и в коже будут образовываться уже невосстанавливаемые разрушения. И значит, прочность кожного барьера будет разрушена. А если еще и сверху мезороллер ежедневно катать? Особенно после хорошей дозы ПАВ в «уходовых средствах». Разумеется, меланома от вредного солнца и надо меньше загорать.

Эксфолианты альфа-гидроксикислоты (гликолевая, молочная, лимонная кислоты) растворяют липидную мантию кожи. Эксфолианты бета-гидроксиксилоты проникают глубоко в поры.

Если долго бороться с акне таким образом, то вместо кирпичной стены кожного барьера останутся развалины.

Чаще всего эти средства используют подростки. Именно они бегут в магазины за агрессивными средствами. Заглянула в Telegram. Канал «моя Москва» сообщает: «Подростки в России стали массово лысеть — Mash. Школьники 15-16 лет всё чаще обращаются к трихологам уже на второй-третьей степени алопеции. Врачи говорят, что это происходит из-за стресса и неправильного образа жизни».

Хорошей новостью является то, что кожный барьер часто может восстановиться после повреждения. Если в организме есть свободные белки и энергия. Но нужно понимать, что другие барьеры организму тоже важны.

Процесс восстановления — это регенерация клеток кожи и пополнение липидной мантии, необходимой для функционирования барьера.

Лучшая защита кожи — это хорошее питание, хороший сон и отсутствие ухода.

Лекарства содержат препараты, которые извращают реакцию кожи на УФ. Это лекарства для лечения артериальной гипертензии, такие как гидрохлоротиазид. Его же назначают при отечном синдроме.

По сути, ультрафиолетовое излучение вступает в реакцию с лекарством, циркулирующим в крови, превращая это лекарство в химический побочный продукт, который может напрямую повреждать клетки кожи и вызывать солнечные ожоги.

Некоторые антибиотики, такие как ципрофлоксацин и доксициклин, действуют таким же образом.

Косметические средства могут содержать ингредиенты, повышающие светочувствительность. Эксфолианты — альфа- и бета-гидроксикислоты — помогают удалить верхний слой омертвевших клеток кожи, чтобы разгладить и осветлить цвет лица, но они же облегчают проникновение ультрафиолетового излучения в кожу.

Некоторые растения содержат фурокумарины. Сок грейпфрута, млечный сок инжира, сок Лайма приводят к появлению огромных кожаных волдырей, попадая на кожу, находящуюся под солнцем. Но виновато не солнце.

Ехать ли отдыхать на море, в котором плавает мазут? Сейчас наступает время бронирования отелей. Мазут в море был всегда. Но люди образца середины 20 века были намного прочнее. И у них барьеры не разрушались «уходами», антисептиками и стрессами времен пандемии.

Хроническое отравление углеводородами не дает выраженной картины патологии, но, при долгосрочном действии малых доз этих веществ развиваются нарушения нервной, сердечно-сосудистой, иммунной, желудочно-кишечной систем организма. Все летучие органические растворители являются токсинами, оказывающими неблагоприятное действие на нервную систему. В организм эти яды попадают через легкие, кожу, пищеварительный тракт, сохраняются в нервной и жировой ткани. Токсинами являются и промышленные растительные масла, которые так же аккумулируются организмом в нервной и жировой ткани. Вследствие сродства к жирам наибольшее количество растительных масел накапливается в тканях, богатых липоидами, то есть в нервной и жировой ткани.

При ограничении поступления токсинов еще долго продолжается выход аккумулированных в системный кровоток. Поэтому ждать быстрых результатов не приходится.

Если человек 20 лет ел растительные масла и работал на автозаправке, то организм будет очень медленно избавляться от накопленного. И нельзя этот процесс ускорять. Печень и почки могут не справиться.

Сейчас проводят опросы «поедете ли вы на Чёрное море». Популярный ответ, что поедут на Каспийское. Бакинская бухта исторически является «амбаром» для нефтепродуктов. Грунт до глубины 3,5-5,7 м насыщен нефтепродуктами, а в верхнем его слое глубиной 20-25 см доля нефтепродуктов составляет 67% от общего веса.

Источник: vk.com

Комментарии: