Что такое воля с точки зрения нейрофизиологии?

Что такое воля с точки зрения нейрофизиологии? В каких единицах измеряется Сила воли? Не вредят ли человеку постоянные волевые усилия?

Ответ нейробиолога Вячеслава Дубынина:

Сила воли - это способность, с опорой на наши планы и жизненные принципы, контролировать сиюминутные желания и поведенческие реакции.

Можно еще сказать, что это конкуренция немедленного и отложенного подкрепления. Съем эту пшеницу сейчас или посажу в землю и выращу в 7 раз больше. Всю неделю целеустремленно готовлюсь к экзамену, не залипая на игру-стрелялку и листание новостной ленты. Контролирую вес и не открываю холодильник после десяти вечера.

На уровне мозга на стороне немедленного удовольствия - лобная доля, префронтальная кора. Контролирует ее теменно-височно-затылочная область, наши нейросети мышления и осознанности. Контроль этот становится все надежнее по мере взросления ребенка и личностного роста взрослого.

А если его маловато - тут широкий спектр проявлений: от импульсивных покупок, СДВГ-симптоматики до серьезнейших поведенческих маний и фармакологических зависимостей.

Источник: vk.com

Комментарии: