За фазу глубокого и фазу быстрого сна отвечают разные нейромедиаторы. |
||
МЕНЮ Главная страница Поиск Регистрация на сайте Помощь проекту Архив новостей ТЕМЫ Новости ИИ Голосовой помощник Разработка ИИГородские сумасшедшие ИИ в медицине ИИ проекты Искусственные нейросети Искусственный интеллект Слежка за людьми Угроза ИИ ИИ теория Внедрение ИИКомпьютерные науки Машинное обуч. (Ошибки) Машинное обучение Машинный перевод Нейронные сети начинающим Психология ИИ Реализация ИИ Реализация нейросетей Создание беспилотных авто Трезво про ИИ Философия ИИ Big data Работа разума и сознаниеМодель мозгаРобототехника, БПЛАТрансгуманизмОбработка текстаТеория эволюцииДополненная реальностьЖелезоКиберугрозыНаучный мирИТ индустрияРазработка ПОТеория информацииМатематикаЦифровая экономика
Генетические алгоритмы Капсульные нейросети Основы нейронных сетей Распознавание лиц Распознавание образов Распознавание речи Творчество ИИ Техническое зрение Чат-боты Авторизация |
2024-06-29 11:38 Фазу глубокого сна регулирует серотонин, а фазу быстрого - норадреналин. Фаза глубокого сна зависит от того, насколько днем у нас выработалось достаточно серотонин - были ли мы на ярком утреннем свету, получали ли достаточно триптофана с едой, было ли достаточно физической активности. Серотонин регулирует циркадный ритм, а в глубоком сне способствует высвобождению тормозных нейромедиаторов, а сам в темноте обращается в мелатоин. Лимбическая система выключается, сенсорика блокируется. Фаза глубокого сна обеспечивает восстановление, активирует работу иммунной системы, а сны в этой фазе помогают решить какие-то серьезные задачи - сенсорика отключена и мозг занимается анализом. Фаза быстрого или парадоксального сна регулируется норадреналиновыми рецепторами. Лимбическая система наоборот, активизируется, мозг занят переписыванием дневного опыта в долгосрочную память. Интересно что мозговые волны этой фазы сна это волны на которых мы справляемся со сложностями и которые возникают при решении оперативных проблем. У людей которые находятся в стрессе и люди с высокой тревожностью у них быстрый сон преобладает, это является одним из симптомов эмоциональной перегруженности и нарушений алаптации. Источник: vk.com Комментарии: |
|