Можно ли при помощи каких либо препаратов улучшить мозговую деятельность?

Вопрос:

Можно ли при помощи каких либо препаратов улучшить мозговую деятельность? Например, я в настоящее время вынужден много учиться, читать, писать, сочинять. Всё это приходится сочетать с работой и бытом. Само собой мозг иногда отказывается воспринимать новую информацию (если не ошибаюсь, это связано с перегрузкой гиппокампа). В одном из многочисленных пересмотренных мною видео с вашим участием вы упоминали такое средство как "Семакс". Насколько безопасно его использовать здоровым людям, как не переборщить, и какие последствия возможны?

Ещё слышал про чудо эффект от гриба под названием "Ежовик гребенчатый"

Ответ:

Давайте сразу про серьезное: надежда на препараты, которые сделают ваш ЗДОРОВЫЙ мозг мощнее, круче и т.п. - это романтическое заблуждение. ????

Если даже препарат на пару часов какую-то функцию активирует, то реально это обычно означает, что за эту пару часов вы тратите ресурс целого дня ?, а потом будете слишком утомлены, чтобы эффективно функционировать ?. Если это вас устраивает - тогда норм, пьем кофеин и иже с ним.

Ноотропы (в том числе Семакс) - они для нервной системы, у которой проблемы, связанные с травмой, незрелостью, старением, накоплением "отходов обмена" (за этой фразой - десятки процессов и сотни конкретных молекул, которые что-то портят или нарушают гомеостаз).

Вот тут можно помочь с разных сторон:

GABA как источник энергии для нейронов,

5НТР как предшественник серотонина,

линолевая (омега-6-9) кислота как предшественник арахидоновой и т.п.

Антиоксиданты (куда же без них) - интереснейшая многоуровневая система, отработанная эволюцией для всех живых организмов, ВЫНУЖДЕННЫХ жить в отравленной кислородом атмосфере. Растения делают антиоксиданты для себя, а мы их можем успешно использовать - в том числе всяческие терпены, полифенолы или даже банальную аскорбиновую кислоту.

И не только растения - грибы тоже, конечно. И тут оказывается, что среди грибов имеются "звезды" - как "звезды" женьшеня или гинкго в царстве растений.

Ежовик гребенчатый таков . В нем масса интереснейших антиоксидантов (эринацины, гериценоны и т.д.). Но еще - способность влиять на выживаемость нейронов, на их синаптогенез через систему нейротрофинов! И, кстати, семакс тоже работает во многом через эту систему.

Вот ссылка на весьма впечатляющий свежий обзор по ежовику:

DOI: 10.3390/ijms242115960

И еще одна ссылка - по Семаксу:

DOI: 10.17116/jnevro20181183261-68

Источник: vk.com

Комментарии: