Тема хейта: выкрутасы человеческого мозга

Меня конкретно заколебал мой собственный мозг.

Заметила, что воспринимаю людей очень ярко. При общении я ПОЛНОСТЬЮ концентрируюсь на человеке, заполняя все свои каналы восприятия – невольно слушаю оттенки его голоса, прикасаюсь к нему, запоминаю самые мелкие детали его внешности. Могу детально воспроизвести разрез глаз, форму носа, бровей, губ, текстуру волос. У меня в галерее, к примеру, есть папка с фотографиями глаз многих моих близких людей. Я могу зависнуть и рассматривать глаз человека, замечая пятна, о которых сам человек не знает.

Многие этому умиляются. «Ты что, серьезно помнишь, что мой любимый торт медовик?!»

Я помню любимую терепередачу бабушки воспитательницы из детского сада, о чем вы. И причем эта феноменальная память распространяется только на людей. Книги/фильмы/события я так не помню.

Именно поэтому у меня ОТВРАТИТЕЛЬНАЯ память на имена. Я могу жить месяцами, называя человека у себя в голове как бы его образом, а потом в какой-то момент «БОЖЕ, А КАК ЕГО ЗОВУТ ТО»

МНЕ БЫВАЕТ ОЧЕНЬ СТЫДНО

Это все доходит вплоть до того, что у меня в контактах люди записаны как «Девочка с жемчужной заколкой и вытянутыми бровями из лагеря», потому что кто такая «Лиза» я не вспомню никогда.

У СДВГшников проблемы с концентрацией внимания, а у меня наоборот – гиперфиксация.

Я могу настолько уходить в свои мысли, что буквально исчезаю из реальности, мне никакой шифтинг и осознанные сны не нужны. Прикольно? Неа. Я могу «застрять» на одном занятии или мысли и жить с ней месяцы.

Например «меня все ненавидят» или «нужно закупиться подарками на новый год, и что, что лето».

И мое внимание практически невозможно переключить, мой мозг думает об этом с момента пробуждения, во время еды, учебы, я маниакально занимаюсь ТОЛЬКО этим. Если я сконцентрируюсь на получении удовольствия (фандоме, хобби) – это вообще смерть. Я душой уже не хочу это делать, но мой мозг ЗАСТАВЛЯЕТ БУКВАЛЬНО НАСИЛЬНО МЕНЯ ПОЛУЧАТЬ ДОФАМИН

Я могу выгореть не только от учебы, как другие, а даже ОТ САМОГО БЛИЗКОГО ЧЕЛОВЕКА. Мозг настолько много думает и зависит от него, что я начинаю агрессировать от усталости на этого человека, ибо его слишком много.

Очень страшно, что механизм переключения внимания, который автоматически работает у других, мне приходится переключать буквально в ручном режиме, так этот рычаг ещё и ужасно заедает.

Ещё мой мозг ужасно перегружается. Я буквально бьюсь в агонии и ощущаю, как он БОЛИТ.

В детстве мне могло стать плохо от больше чем 2 часов просмотра мультиков, один раз мне было настолько плохо, что я чуть не упала в обморок. Иногда он может не болеть, а давать знать о перегрузке ощущением сонливости. На прогулке с большим количеством впечатлений я буквально могу почувствовать, как засыпаю, ВОТ ПРЯМ НЕ МОГУ, ПРЯМ ПАДАЮ

«Сервер перегружен, подождите и попробуйте ещё раз».

Некоторые думают, что у меня какая нибудь шиза, потому что на прогулке с большим количеством нового могу тупить в одну точку с лицом, что я решаю задачу вселенской важности. Люди наверняка думают, что у меня шиза, а я просто пытаюсь не заснуть ?

И нет, не потому, что мне скучно, а потому, что мне слишком интересно и я слишком впитала рассказы, действия человека.

Только недавно я узнала, что вся эта чепухня оказывается называется «сенсорная перегрузка».

Я очень тяжело проживаю эмоции, потому что банально чувствую их больше, чем другие люди.

– Мой ребенок бесконечно повторяет и рассказывает историю про напугавшие его автоматические двери в магазине, он меня достал!

– Не злитесь на него, он чувствует слишком много и таким образом пытается прожить эти непрожитые эмоции, повторяя пугающую ситуацию раз за разом, пока она не перестанет вызывать у него негативных эмоций, это необходимо для него.

Меня постоянно ругают за то, что я проговариваю тяжёлые, травмирующие меня ситуации. «Ты ходишь по кругу, ничего не изменится». ИЗМЕНИТСЯ. И это описание из книги по детской психологии наиболее точно это описывает. Я делаю это не специально, я действительно просто не могу остановиться...

Я также узнала, что сенсорной перегрузкой страдают практически все дети. Они пока слишком ярко воспринимают мир, перевозбуждаются, устают и начинают плакать. Потом они вырастают и их восприятие притупляется, и они с теплотой вспоминают детство, когда все было ярче, а трава зеленее.

А я как чувствовала все ярко, так и чувствую, мой мир наполнен ассоциациями и ощущениями, мне снятся красочные сны. Это классно, но одновременно очень тяжело... Мне стыдно. Я буквально как ребенок и ничего не могу с этим сделать. Мне тоже может захотеться плакать от переизбытка эмоций, но в обществе это не принято. Слезы переплавляются в гнев, и я вдруг могу начать агрессировать буквально на всё – именно так всегда и выражает свои такие же переживания мой папа, который страдает этой же чепухней. Да, у меня это наследственное.

Летом моей жизни встретился человек, который начал внушать мне, что это нечто ненормальное и мне нужно это задавить и искоренить. Потом ещё один человек. Потом совершенно долбанутый репетитор по математике, который после первого занятия буквально написала моей маме, «Ваша дочь очень медлительная и долго думает, это ненормально».

Меня просто это убило. Под гнетом этих голосов и чувства стыда я начала пытаться подавить свою особенность, начала чувствовать себя ошибкой, кем-то ущербным. Но мне стало ещё хуже, я чуть не потеряла своих самых близких людей. Я игнорировала свою потребность в отдыхе – «Другие же так делают, значит и мне так надо!», и после череды активных занятий без единой свододной минуты свалилась с ужасным бронхитом, чуть не попав в больницу. Агрессия из меня начала буквально литься ручьем, и я начала контролировать себя все хуже и хуже.

Сейчас примерно происходит тоже самое.

Я думаю о том, чтобы пойти к специалисту, потому что эта вся чепухня очень сильно портит мне жизнь. Это явно не что-то нормальное, а какое-то нейрооотличие/расстройство, но я не знаю, какое.

ЧТО. СО МНОЙ. БЛИН. НЕ ТАК

Пы. Сы. Буду очень благодарна, если кто-то в комментариях предположит, на что это похоже, (может у кого-то похожее/такое же, и узнаете по симптомам), и объяснит, к кому вообще обращаться, ибо я не разбираюсь во врачах. Нейропсихолог, клинический психолог, психиатр, психолог, психотерапевт, невролог, кто? Может кому-то приходилось обращаться.

И не сдадут ли меня например у психиатра в психушку?

Источник: vk.com

Комментарии: