Женщинам необходимо спать больше, чем мужчинам, потому что их мозг работает труднее, согласно научным исследованиям! |
||
МЕНЮ Главная страница Поиск Регистрация на сайте Помощь проекту Архив новостей ТЕМЫ Новости ИИ Голосовой помощник Разработка ИИГородские сумасшедшие ИИ в медицине ИИ проекты Искусственные нейросети Искусственный интеллект Слежка за людьми Угроза ИИ ИИ теория Внедрение ИИКомпьютерные науки Машинное обуч. (Ошибки) Машинное обучение Машинный перевод Нейронные сети начинающим Психология ИИ Реализация ИИ Реализация нейросетей Создание беспилотных авто Трезво про ИИ Философия ИИ Big data Работа разума и сознаниеМодель мозгаРобототехника, БПЛАТрансгуманизмОбработка текстаТеория эволюцииДополненная реальностьЖелезоКиберугрозыНаучный мирИТ индустрияРазработка ПОТеория информацииМатематикаЦифровая экономика
Генетические алгоритмы Капсульные нейросети Основы нейронных сетей Распознавание лиц Распознавание образов Распознавание речи Творчество ИИ Техническое зрение Чат-боты Авторизация |
2023-06-05 11:46 "Женщины склонны к многозадачности – и их мозг более гибкий, и именно поэтому они нуждаются в более долгом сне." Наука подтвердила, что женщины имеют более сложный мозг, что говорит о том, что им нужно больше сна. Профессор Джим Хорн, директор Центра исследований сна в Университете Лафборо, имеет конкретное объяснение важности сна. По словам Джима Хорна: «У женщин плохой сон тесно связан с высоким уровнем психологического стресса и сильным чувством враждебности, депрессии и гнева. Эти чувства не были в той же степени связаны с нарушениями сна у мужчин». «Одна из основных функций сна — позволить мозгу восстанавливаться. Во время глубокого сна кора — часть мозга, ответственная за память мысли, речь и т. д. — отключается от чувств и переходит в режим «восстановления»». «Чем больше вашего мозга вы используете в течение дня, тем больше его нужно восстанавливать и, следовательно, больше нужно спать. Женщины склонны к многозадачности – и их мозг более гибкий, и именно поэтому они нуждаются в более долгом сне. В среднем на 20 минут больше, но некоторым женщинам может потребоваться немного больше или меньше этого ». Источник: vk.com Комментарии: |
|