Что делать, если раньше я был активным и любознательным, а теперь ничего не хочу, ни на что нет сил |
||
МЕНЮ Главная страница Поиск Регистрация на сайте Помощь проекту Архив новостей ТЕМЫ Новости ИИ Голосовой помощник Разработка ИИГородские сумасшедшие ИИ в медицине ИИ проекты Искусственные нейросети Искусственный интеллект Слежка за людьми Угроза ИИ ИИ теория Внедрение ИИКомпьютерные науки Машинное обуч. (Ошибки) Машинное обучение Машинный перевод Нейронные сети начинающим Психология ИИ Реализация ИИ Реализация нейросетей Создание беспилотных авто Трезво про ИИ Философия ИИ Big data Работа разума и сознаниеМодель мозгаРобототехника, БПЛАТрансгуманизмОбработка текстаТеория эволюцииДополненная реальностьЖелезоКиберугрозыНаучный мирИТ индустрияРазработка ПОТеория информацииМатематикаЦифровая экономика
Генетические алгоритмы Капсульные нейросети Основы нейронных сетей Распознавание лиц Распознавание образов Распознавание речи Творчество ИИ Техническое зрение Чат-боты Авторизация |
2023-01-06 21:03 По следам вчерашнего поста прилетело много вопросов. Поэтому продолжаем тему. "А что делать, если раньше я был активным и любознательным, а теперь ничего не хочу, ни на что нет сил, ничего не интересно, и мне это не нравится?" Что бы там ни утверждал по этому поводу интернет и особо продвинутые спецы, путь ваш в этом случае начинается не с кушетки психотерапевта, а с кабинета врача. Общий анализ крови, анализ на уровень витамина Д (у нас чаще всего его нужно сдавать отдельно), гормональный профиль (как минимум - основные половые гормоны и гормоны щитовидной железы), невролог (чтобы исключить прогрессирующие сосудистые изменения, которые могут давать такую картину), психиатр (чтобы исключить клиническую депрессию) - это минимум, который нужно проверить, и который может помочь выявить проблемы, дающие внешние симптомы в виде "потери вкуса к жизни". Решают эти проблемы путём подбора медикаментов. Иногда для того, чтобы жизнь снова стала интересовать, достаточно отдохнуть. Порой человек совершенно не умеет рассчитывать свои силы, не чувствует момент, когда нужно остановиться, и вместо того, чтобы посвятить один день тюленьему лежанию под одеялом и восстановлению, а потом более-менее бодро поскакать дальше, продолжает наращивать темпы, не понимая, почему вдруг все такое чудесное и интересное стало сначала безразличным, а потом начало бесить (привет обществу "достигаторства", которое совершенно не делает скидок на то, что человек - существо, зависимое от тела, а телу нужен регулярный отдых и комфортный ритм). Хорошо, если срабатывает соматика, и человека укладывает "отдохнуть" "внезапная" болезнь. А более стойкие и преодолевающие получают по полной программе сначала выгорание, а затем и полноценную депрессию. Заканчивается всё опять же в кабинете врача - круг замкнулся. Вообщем, если интерес к жизни был, но потом где-то потерялся - поищите его сначала в отдыхе и приведении в порядок здоровья, и только потом есть смысл записываться к психологу. К сожалению, именно игнорирование проблем на физическом уровне часто и приводит к тому, что люди годами ходят на терапию, тратят на это тысячи, меняют психологов и не понимают, почему вложенные усилия не дают никаких результатов. Фото by Маша Леман Источник: vk.com Комментарии: |
|