ЭНТЕРАЛЬНАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА - ВТОРОЙ МОЗГ ЧЕЛОВЕКА

Кишечник имеет собственную нервную систему, которую ученые называют «вторым мозгом». Она состоит из огромного количества нейронов и вспомогательных клеток, производит несколько десятков нейромедиаторов. Функции настолько развитой нервной системы не могут ограничиваться регуляцией пищеварения.

Большинство сигналов по блуждающему нерву передается не сверху вниз, а снизу вверх — в мозг. Эта двухсторонняя связь называется ось "кишечник - мозг". Из-за тесной связи с автономной нервной системой состояние пищеварительных органов обычно влияет на психосоматические заболевания.

Получается, что головной мозг в ответе за мысли, а брюшной - за эмоции. Большая часть наших эмоций находятся под влиянием нервов в кишечнике.

Эксперименты, изучающие влияние микрофлоры кишечника на психику людей, показывают, что депрессию и тревожное расстройство можно лечить с помощью пробиотиков — полезных бактерий. Ученые используют для их обозначения слово - психобиотики. Психобиотики также обладают свойствами антиоксидантов и свободных радикалов, могут увеличивать выработку гамма-аминомасляной кислоты и приводить к улучшению всасывания некоторых других питательных веществ, которые играют важную роль в патофизиологии депрессии.

Микрофлора кишечника, ее состав и бактерии влияют на эмоции и психическое состояние человека!

По научным данным, около 90 процентов нейромедиатора серотонина в организме вырабатывается в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Выяснилось, что производить этот "гормон счастья" помогают кишечныемикробы.

На микрофлору кишечника влияет и пища, которую мы употребляем. Поэтому и есть взаимосвязь между продуктами содержащие "гармоны радости". Но не стоит забывать о индивидуальной генетической природе питания каждого человека.

Для персональной информации о генетической природе питания, обращайтесь в личные сообщения, с радостью помогу!!!

С любовью и теплом,

ваша Ольга Кузнецова

Источник: vk.com

Комментарии: