Ася Казанцева "Зачем нужно спать и как делать это правильно?"

МЕНЮ


Искусственный интеллект
Поиск
Регистрация на сайте
Помощь проекту

ТЕМЫ


Новости ИИРазработка ИИВнедрение ИИРабота разума и сознаниеМодель мозгаРобототехника, БПЛАТрансгуманизмОбработка текстаТеория эволюцииДополненная реальностьЖелезоКиберугрозыНаучный мирИТ индустрияРазработка ПОТеория информацииМатематикаЦифровая экономика

Авторизация



RSS


RSS новости


В культуре "эффективности", "целей и результатов", "успеха" сон сильно обесценен и считается потерей времени. Нейробиолог Ася Казанцева, ссылаясь на научные исследования, рассказывает, зачем нам сон, что происходит в мозгу и в организме при недостатке сна и дает несколько лайфхаков, как организовать сон правильно, чтоб лучше высыпаться.

Комментарии: