Что интернет делает с твоим мозгом

Что интернет делает с твоим мозгом

Благодаря нейропластичности наш мозг меняет свою физическую структуру из-за технологий, которые мы используем… включая интернет. Вот обзор всей научной поднаготной того, как интернет влияет на наш мозг, и как его использование переписывает те части мозга, которые отвечают за продолжительную концентрацию и интенсивную работу.

Ещё мы посмотрим на 10 разных идей для противодействия негативному влиянию интернета и возврата контроля над нашим вниманием.

01:49 - Часть 1: Наши инструменты влияют на нас

06:24 - Часть 2: Захват внимания, чтобы его рассеять

08:47 - Часть 3: 10 идей для возврата контроля над вниманием

Тот самый трюк с блюром в CSS: https://thomasjfrank.com/youtube-distraction-css-trick/

Блокировщик сайтов Freedom: https://freedom.to

Facebook Newsfeed Eradicator: https://chrome.google.com/webstore/detail/news-feed-eradicator-for/fjcldmjmjhkklehbacihaiopjklihlgg?hl=en

Приложение для твитов Buffer: https://buffer.com/

Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=l_FZK1ROO0A

Наш сайт: http://frontways.ru

Мы Вконтакте: https://vk.com/frontways

Канал Тома: https://www.youtube.com/channel/UCG-KntY7aVnIGXYEBQvmBAQ

Сайт Тома: https://collegeinfogeek.com/

#Психология #Саморазвитие

Источник: collegeinfogeek.com

Комментарии: