Что интернет делает с твоим мозгом?

Благодаря нейропластичности наш мозг меняет свою физическую структуру из-за технологий, которые мы используем… включая интернет. Вот обзор всей научной поднаготной того, как интернет влияет на наш мозг, и как его использование переписывает те части мозга, которые отвечают за продолжительную концентрацию и интенсивную работу.

Ещё мы посмотрим на 10 разных идей для противодействия негативному влиянию интернета и возврата контроля над нашим вниманием.

01:49 - Часть 1: Наши инструменты влияют на нас

06:24 - Часть 2: Захват внимания, чтобы его рассеять

08:47 - Часть 3: 10 идей для возврата контроля над вниманием

Телеграм: t.me/ainewsline

Источник: vk.com

Комментарии: