Что такое память? Как она работает?

Память есть главная способность в человеке: в памяти хранится вся информация, которая используется человеком в ходе своей деятельности (мышления, представления, регуляции эмоционального хаоса, создания мотива поступков, основа обучения и построения картины мира и т.д.) Объем памяти определяет внушительность личности: чем лучше память, тем человек многообразнее; память конституирует всё внутреннее содержание индивида и оказывает решающее значение в процессах представления (воображения), мышления и интуиции.

Тремя ключевыми процессами памяти являются:

1) Запоминание – переработка входящей информации в воображаемые образы, соединенных ассоциативной связью с объектами познания. Для запоминания важен процесс осмысления информации, нахождения логических оснований для того, чтобы данные становились неотъемлемой и оправданной частью картины мира (интерпретация информации);

2) Хранение – сохранение и накопление информации, впоследствии дающей основу для дальнейшего присовокупления опыта и построения картины мира;

3) Воспроизведение – процесс экспликации, т.е. «выдергивания» информации из массивов сохраненной информации. Частным и наиболее простым случаем воспроизведения памяти является узнавание.

Существует множество классификаций памяти по самым разным видообразующим признакам, однако в этой статье я приведу лишь наиболее важные.

По чувственной модальности память подразделяется на:

1) Зрительную;

2) Аудиальную (звуковую, слуховую);

3) Моторную (кинестетическую, осязательную);

4) Обонятельную;

5) Вкусовую;

6) Память логических форм и структур (как проявление Шестого чувства, чувства Целого, Меры и Порядка; является основой соответствующего вида Представления и исходным материалом для интуиции).

По времени хранения информации память делится на:

1) Оперативную («рабочая» память, необходимая для продолжения или завершения текущего мыслительного процесса);

2) Кратковременную – на основе информации из оперативной части памяти; отличие в том, что кратковременная память имеет возможность стать долговременной с помощью повторения, в то время как оперативная память ограничивается временем конкретного мыслительного процесса;

3) Долговременную память – на основе кратковременной памяти, которая, в свою очередь, когда-то была оперативной.

Еще одним примечательным делением памяти является:

1) на декларативную – память на смыслы, наименования и т.д.; память знаковых систем и их производных;

2) на процедурную – память на действия, их алгоритмы.

Работа памяти зависит от нескольких аспектов:

1) при познании какой-либо информации мы создаем своеобразный «слепок», образ этой информации или его составляющих; связь между объектом познания и этим образом является, как правило, ассоциативной. Ассоциация нужна нам для того, чтобы что-либо входило в нашу картину мира «без скрежета», гармоничным логическим образом. Центральной способностью, с помощью которой происходит образная детализация в уме какого-либо объекта, является способность к представлению (Воображению); чем более развито воображение и способность к детальному воспроизведению информации, тем долговременнее становится память (разумеется, при условии соответствующей ассоциативной связи: для ассоциации новой информации требуется то, что вам давно хорошо знакомо);

2) но для становления хорошей долговременной памяти требуется развитая оперативная и кратковременная память. Развитость оперативной памяти зависит от того, сколько информации вы можете держать в уме в ходе какой-либо деятельности; объем оперативной и, в свою очередь, кратковременной памяти зависит от вашей способности к концентрации, т.е. от развитости вашего внимания. Внимание бывает фокусированным (при чтении книги, например) и расфокусированным (хорошо развивается у водителей автомобиля, поскольку данная деятельность требует слежения за большим количеством объектов, раскиданных в пространстве), и если развитость первого зависит от способности к длительной концентрации на одном избранном предмете, то второе требует скорее расфокусировки взгляда для вмещения большего числа предметов.

Принято считать, что средний объем оперативной памяти – это удержание в уме от 5 до 9 определенным образом сгруппированных параметров (от цифр телефона до названий или списка наименований чего-либо), и дело тут в том, что группировка информации имеет тут важное значение, поскольку, к примеру, число, состоящее из 15 цифр, можно легко запомнить, сгруппировав цифры по три, в то время как запоминание 15 цифр по отдельности значительно усложняет эту задачу;

3) работа памяти в сильной степени зависит от важности той информации, которую вы хотите запомнить, и тут в силу вступают понятия эмоциональности и воли. Понятное дело, что эмоционально окрашенная информация имеет больший отклик в душе и лучше запоминается; то, что мы хотим запомнить, то, что имеет для нас важное значение, с большей вероятностью окажется у нас в долговременной памяти и станет еще одним кирпичиком в общей картине мира, от которой будут зависеть дальнейшие действия и мысли. Мы можем волевым усилием придать чему-либо большее или меньшее значение; мы можем волевым усилием придать эмоциональную окраску чему-либо, осознав для себя важность этого; что-либо может произвести на нас неизгладимое впечатление против нашей воли, найдя отклик глубоко в душе, но надо всегда помнить, что Волю можно развить настолько сильно, что она становится руководящим принципом человека; Воля может быть настолько сильна, что она может победить Любовь и Страх; Воля может быть настолько развитой, что с ее помощью можно забыть самое важное и запомнить самое несущественное.

В следующей статье я расскажу о том, какие существуют процессы и техники запоминания информации. Подписывайтесь на мой канал и ставьте лайки!

Источник: zen.yandex.ru

Комментарии: