Заразная эмпатия

Эмпатия — это переживание эмоций другого человека и способность представить, что он чувствует. Кажется, что в мире этого качества иногда очень не хватает.

Хорошая новость в том, что мы, вероятно, можем распространять эмпатию через социальный контакт! К такому выводу пришла международная группа исследователей, которая провела четыре отдельных эксперимента на 50 добровольцах, чтобы изучить изменения в эмпатии .

Оказалось, что эмпатия, измеренная как анкетами, так и с помощью фМРТ (сканирования мозга) имела тенденцию меняться после наблюдения за реакцией других людей. Это позволяет предположить, что забота и сочувствие могут распространяться в сообществах, если достаточное количество людей продемонстрирует их. Если это исследование действительно отражает реальную тенденцию, то и отсутствие эмпатии тоже может быть «заразным».

Во всех четырех экспериментах уровень эмпатии участника сначала измерялся после того, как ему показывали видео, на котором герою причиняли физическую боль – это считалось базовым уровнем эмпатии. Затем участникам показывали реакции других людей на то же видео, и снова измеряли уровень их эмпатии.

Наблюдение за сочувственной реакцией усиливало признаки эмпатии у участников, тогда как наблюдение равнодушности уменьшало их. Другими словами, эмпатия, которую мы проявляем, довольно изменчива и очень подвержена влиянию других людей.

Важно, что с помощью сканирования мозга участников и математического моделирования команда исследователей показала, что изменения в эмпатии реальны, а не являются результатом подражания или «угождения».

«Хорошая новость заключается в том, что у нас есть средства для формирования способности к эмпатии у взрослых с помощью соответствующих мер», — считает Грит Хейн, один из авторов исследования.

Это не первое исследование, в котором предполагается, что эмпатия (или ее отсутствие) может быть заразной, и результаты могут быть полезны в разных областях – в том числе в рабочих коллективах. Например, атмосфера, в которой отсутствует сочувствие, может сделать сотрудников менее внимательными и менее склонными думать о других.

«Чтобы эмпатия процветала в долгосрочной перспективе, необходима атмосфера взаимного уважения», — говорит Хейн. «Можно уважать кого-то, не испытывая к этому человеку сочувствия, но сложно развить сочувствие, если другого человека не уважают как человека или если в обществе допускается неуважение».

Источник: vk.com

Комментарии: