Скука при эмоциональных нагрузках? Запросто!

Мозг любого человека должен постоянно работать – только так он будет в хорошей форме. Но здесь есть одна важная деталь: полноценная работа мозга и работа по памяти – это две совершенно разные вещи.

Работа по памяти – это те ситуации, в которых человек знает, как поступить. Он уже сталкивался с подобной задачей или лично, или в книгах, в видеороликах, т.д. В этом случае мозгу не приходится серьёзно напрягаться: он просто вспоминает, что сейчас надо сделать.

Полноценная работа мозга начинается только тогда, когда надо понимать с нуля. Ответ для решаемой задачи неизвестен. Непонятно, что сейчас надо делать. Ситуация запутанная и неясная. Один фрагмент информации надо как-то стыковать с другим, а как – непонятно. Ну, и так далее в том же духе.

Как легко понять, таких ситуаций в жизни большинства взрослых людей мало. Да, их много в детстве – потому что ребёнок осваивает, исследует огромный, ещё непонятный ему мир вокруг. Таких ситуаций хватает и в школе, колледже, вузе – хотя тут уже человек должен прикладывать определённые усилия. Например, он должен старательно учиться, и вдобавок не только зазубривать, но и осмыслять новую информацию. Если нет осмысления – то уже во время обучения начинается всё то, о чём написано ниже.

С началом работы в фирме, на заводе, т.д., мозг большинства людей прочно садится на «голодный паёк». И первая фаза этой ситуации – скука.

Человек в этом состоянии вначале становится очень неразборчив. Он начинает без разбора «кидаться» на всё, что не походит на его привычную жизненную колею. Такое непохожее может быть умнее, глупее, опаснее, разумнее всего того, что уже есть у человека. Но такие «мелочи», как глупее или умнее, человека в этом состоянии уже не интересуют. Главное, чтобы это было новым, непохожим на привычное и освоенное.

Мозг, попавший на «голодный паёк», вначале не хочет мириться с этим состоянием, хочет любой ценой выйти из него. Но, увы, чаще всего выход оказывается не найден. И протест мозга постепенно сходит на нет. мозг в состоянии скуки, однообразия как бы «засыпает».

И тогда, когда перед таким человеком вдруг оказывается новая задача – человек уже не может её решить. Задача может быть самой лёгкой – но… Но мозг так давно не проявлял своего нормального уровня активности, что уже не может справиться с такой задачей. Скука, однообразие так серьёзно «усыпили» мозг, что он уже не может проснуться.

В наше время плачевные последствия такого «сна от скуки» видны очень хорошо. Многие люди старших поколений оказались практически «за бортом» огромных областей современной жизни.

Важный момент: есть работа мозга – это один полюс нашей жизни. И есть физическая работа, эмоции, стрессы и тому подобное – это другой полюс. Поэтому человек может, например, упахиваться за кухонной плитой или у станка на заводе, может не вылезать из ярких эмоций и активных действий в стрессовых ситуациях. Всё это… совершенно не помешает его мозгу впасть в состояние скуки, не помешает мозгу «заснуть» от скуки.

Мозг не работает на основе эмоций и переживаний (если сомневаетесь – вспомните «правильность» своих и чужих решений, принятых на основе эмоций). Мозгу нужна только информация – то есть слова, цифры, программные коды и всё остальное в этом роде. Нет решения новых информационных задач – есть скука мозга. Встречали тех людей, которые утверждают, что им скучать некогда, что они как белка в колесе, как ломовые лошади и т.д.? Так вот: у таких людей объективно есть масса физиологических и эмоциональных перегрузок – с этим никто не спорит. Но вместе с тем мозг таких людей массу времени находится в состоянии чудовищной недогрузки. И давным-давно «заснул» от скуки (вспомните ходовые фразы типа «некогда мне эти ваши книжки читать»).

Такой вот парадокс. Который сейчас, при развитии техники, может очень легко выйти боком для массы людей – которые окажутся заменены роботами и нейросетями. А найти нового места в жизни не смогут – «сон» мозга не позволит.

…Вы проводите много времени в интернете и считаете, что компьютер защитит вас от скуки мозга и его «сна»? Это не факт. Интернет и компьютер поможет только тем, кто активно обдумывает прочитанное и услышанное, кто постоянно напрягает свой мозг через дистанционное обучение и переобучение, кто вдумывается в программные коды и т.д. А вот просмотр кошачьих мордочек, роликов тиктокеров, болтовня в соцсетях и ещё многое тому подобное мозгу не помогут…

Фото: Elias Sch. с unsplash.com

Источник: vk.com

Комментарии: